赤ちゃんの頭の形 良くするには？

 生まれてきた赤ちゃんの頭が歪(いびつ）になる大きな要因は、向き癖です。 言い換えると、同じ方向（仰向けも含め）ばかり向いていると 頭の形は簡単に歪になります。

赤ちゃんは 頭蓋の縫合もゆるゆる 且つ 頭蓋骨自体も柔らかい故に  簡単に変形しやすいのです。

ここで、           　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

≪頭が歪になる事を防ぐ為の、当院なりの対策≫　　　　　　　を挙げてみたいと思います。

①生後 1 か月には毎日うつ伏せの姿勢をさせていく

　

　同じ向きばかりで寝かせていると、

横向きなら側面が平坦になり、

仰向けなら絶壁になります。

それをうつ伏せ姿勢の機会を増やす事で できるだけ回避します。　

本来、生後１か月でうつ伏せ姿勢を取らせる目的は、発育発達に大きな意味があるので、頭の形の問題が無くとも是非実行して欲しい事です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　    　但し、まだ首を持ち上げる事が出来ない内は、必ず見ていてあげて下さい。

②体の歪み、体の動き抑制 を作らない様、抱き方を注意

良い抱き方
　家森百合子先生 資料より　

　ダメな抱き方を挙げます：

　　・縦抱きの際、首を反らせる

　　・横抱きの際、腕が体より後向き

　　・体を丸めて 本来の動きを抑制してしまう抱っこ

　　　　　(その後の発育発達に重大な悪影響）

③低反発枕を使う

　指しゃぶりをして寝る癖がついている場合、どうしても同方向を向いて寝る傾向があります。そういう場合に低反発枕を敷いてあげることで、接地面への力を分散させて、ある程度改善修正させる事は可能です。

生後３ヶ月

低反発枕2か月使用後

④頭蓋調整の施術を受ける

　乳児の頭蓋は調整がしやすく、頭全体を後ろから両手で包んであげると、整う様です。ご自身でされるのが困難に感じられる方は、施術を受けられるのも方法です（但し、事前に十分なリサーチが必要です）。

赤ちゃんを育てる際 最も大切なことが頭の形を良くする事では無く、体の正しい発達と共に、結果として良い頭の形になることが理想なのです。中々簡単ではないですが、できる限り実行していきたいものです。

少しでも参考になれば幸いです。